valantino
| موضوع: امراض يشفيها الضحك ... الأربعاء يوليو 13, 2011 2:05 am | |
| أمراض يشفيها الضحك , فوائد الضحك
حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ..
للمصابين بالأرق ../
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .
للمتوترين ../
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التي تكون في الأصل السبب الرئيسي لظهور الآم الظهر والرأس والعنق ..
للأمهات الجدد ../
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة
بالانتباه لعضلات منطقة الحوض وتقويتها ..
أيتها الأم .. اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..
للمصابين بارتفاع ضغط الدم ../
يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..
للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ../
يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..
للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية ../
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة ..
للرياضين ../ يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة ..
ولآننسى ../ الضحك يجدد الروح ومثلْ مآيقولونْ .. أضحكْ تضحكَ لكْ الدنيا
دمتم بصحه وعافيه ...
| |
|
hesham tito عضو مجتهد
تحيا بلدى : المهنة : المزاج : هوايتك : الجنس : عدد المساهمات : 305 تاريخ التسجيل : 23/05/2011 العمر : 34 نقاط : 305 M M S :
| موضوع: رد: امراض يشفيها الضحك ... السبت نوفمبر 05, 2011 11:16 am | |
| شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر | |
|
PEPE مشرف
تحيا بلدى : المهنة : المزاج : هوايتك : الجنس : عدد المساهمات : 1079 تاريخ التسجيل : 19/04/2011 العمر : 31 نقاط : 1181 M M S :
| موضوع: رد: امراض يشفيها الضحك ... الأحد نوفمبر 13, 2011 3:16 pm | |
| | |
|